如何調整座椅高度？

調整椅子高度的方法

椅子的高度應調整至與膝蓋的高度相符，使膝蓋能夠保持與地面垂直，或略低於膝蓋2至3公分。如果椅子過高，可能會導致雙腳無法穩固地接觸地面，此時建議使用腳踏墊或小凳子來幫助穩定。如果椅子高度不足，則應該適當上調椅子，或者使用額外的墊子來增高。