如何讓月經快來 穴道？

穴道按摩的功效

穴道按摩是一個安全且有效的方式來促進月經的來潮。按壓三陰交穴（位於小腿內側，距離踝關節約四指寬的地方）能夠刺激子宮和卵巢的功能，協助調整月經周期。每天持續按壓三陰交穴5到10分鐘，並配合深呼吸，不僅能促進血液循環，還能舒緩經痛並促進月經的到來。