安眠藥有幾種？

安眠藥的分類

根據其作用時間，安眠藥可以劃分為以下三種類型：

• 短效型：此類藥物作用時間較短，適合那些面臨入睡困難的人使用，對於第二天的精神狀態影響較小。然而，如果使用頻率過高或方法不當，可能會導致反彈性失眠。
• 中效型：該類藥物特別適合淺眠或早醒的患者，有助於延長睡眠時間。
• 長效型：專為那些夜間難以持續入睡，並伴隨白天焦慮或嗜睡症狀的人設計。