小蕃茄什麼時候吃？

小蕃茄的食用建議

食用小番茄的最佳時機是在晚餐時間。此外，除了小番茄，還建議大家嘗試由大番茄製成的水煮罐頭。與可以生吃的大番茄相比，這些加工的番茄全都是「紅色」，因此番茄紅素的含量非常高。值得注意的是，番茄紅素對熱量的抵抗力很強，即使經過加熱處理製成水煮罐頭，其營養價值也不會受到影響。