尿酸什麼魚不能吃？

尿酸患者應避免食用的高嘌呤魚類

根據標準，每100克某種食物中嘌呤含量超過100mg的被視為高嘌呤食物。根據這一標準，以下海鮮類別具有較高的嘌呤含量：沙丁魚、三文魚、魷魚、魚卵、小魚乾、蝦及各類貝類（如干貝、蛤蜊、牡蠣等）。痛風患者應避免食用這些海鮮。

然而，一些如海參和海蜇的食物，則每100克中嘌呤含量低於10mg，甚至低於某些蔬菜，因此痛風患者可以放心食用這些選擇。