尿酸高可以吃海參嗎？

海参与尿酸的关系

尽管海参是一种海产品，但其嘌呤含量较低，适合血尿酸升高的人群食用。海参的营养成分相当丰富，富含蛋白质且脂肪含量较少，热量也较低，有助于体重控制。此外，海参中含有一些活性成分，例如海参多糖，这些成分能够增强免疫系统的功能。因此，对于尿酸高的个体来说，食用海参是有益的。