常吃微波食品會怎樣？

微波食品的健康疑慮

網路上流傳這樣的說法：「由於微波爐透過輻射來加熱食物，可能會生成毒素，若經常食用甚至會增加癌症風險」。然而，這一觀點已被證明是錯誤的！營養師Angela曾在她的Facebook上發布了一段影片，她針對這個話題進行了解釋。

微波爐所使用的輻射與X光的原理截然不同，事實上，使用微波爐的風險甚至比常吃香腸、飲酒或吸菸還要低。此外，微波加熱的食品往往保留的營養成分比傳統的水煮方式還要更多。因此，即使你每天使用微波爐，也無需擔心攝入輻射或毒素。