常吃水餃對身體好嗎？

水餃是否對身體有益？

根據一些專家的建議，像是鍋貼、小籠包、水餃、鮮肉大餛飩湯與胡椒餅等食物，對於腎臟健康的朋友們來說，應該要儘量少吃。營養師李婉萍也曾提醒過大家，這些食物常常含有豐富的絞肉餡料，雖然吃起來口感不錯，卻含有非常高的熱量與油脂。因此，對膽固醇有問題的人來說，最好先暫時避開這些選擇。此外，洪永祥醫師在其社交媒體專頁上分享了五種高熱量的包餡食物，這些其實對身體健康非常不利。