微波太久會怎樣？

微波加熱過久的影響：

如果微波加熱時間過長，食物可能會變得堅硬，而加熱時間過短則可能導致食物無法熟透。然而，在重新加熱食物時，必須確保其完全加熱以達到有效的殺菌效果。
建議： 將食物加熱至超過70°C，有助於更有效地進行殺菌，因此請特別注意微波的時間。

保鮮膜與塑料的注意事項：

在微波食物之前，建議將保鮮膜和各種塑料製品移除。不過，值得注意的是，便利商店的塑膠包裝通常不會有安全問題，可以直接微波使用。