快樂益生菌有效嗎？

快樂益生菌的效果

陽明大學的醫學團隊開發了名為「快樂益生菌」的產品，旨在幫助那些受到憂鬱影響的人提升其大腦中的血清素和多巴胺水平，同時降低壓力激素的分泌。這些益生菌能夠通過腸道來調節大腦的情緒，改善與憂鬱相關的因素。

不過，專家指出，益生菌的效果是短暫的，民眾還是需要依賴藥物和行為治療來持續改善憂鬱情緒。