怎麼消咀嚼肌？

如何有效減少咀嚼肌？

1. 注射肉毒桿菌
利用肉毒桿菌來放鬆咀嚼肌是最迅速且普遍的解決方案之一。

2. 適當的臉部按摩
在閒暇時進行面部按摩可以幫助放鬆咀嚼肌，減輕其緊繃和增大的情況。

3. 改善飲食習慣
若希望不讓咀嚼肌過度發展，自然應避免進一步訓練它。

4. 進行牙齒矯正