怎麼煮雞胸肉？

煮雞胸肉的方法

方法一：使用滾水。首先，準備一鍋水並將其煮至滾燙，當水達到沸騰狀態時，立即放入雞胸肉。讓雞胸肉在沸水中煮約3分鐘後關火。接下來，蓋上鍋蓋，靜置約8至10分鐘，利用剩餘的熱量讓雞肉熟透。時間到後，將雞肉撈出即可。

方法二：使用冷水。將雞胸肉直接放入一鍋冷水中，然後用中火加熱。在加熱的過程中，持續撈起水面上的白色浮沫。等水煮沸後，立即關火，然後蓋上鍋蓋靜置3到5分鐘。