怎麼知道自己有躁鬱症？

如何辨別自己是否可能患有躁鬱症？

如果你懷疑自己可能有躁鬱症，以下幾點或許能幫助你判斷：

1. 感受到易怒或亢奮，時常感覺自己精力充沛。
2. 睡眠時間明顯減少，但並不感到疲倦（即使幾天不睡仍然精神奕奕）。
3. 出現衝動行為，過度自信，開始做一些高風險的事情，或是留下難以收拾的後果（例如不顧後果的賭博、投資或隨意花費）。
4. 思緒快速跳躍，與他人交談時表達的速度較快，使得對方難以跟上你的想法。
5. 注意力缺乏，容易分心，無法專注。
6. 通常內向的人可能會變得外向，變得更加熱情。