懷孕三個月可以吃生魚片嗎？

懷孕初期應避免食用哪些食品？

在懷孕的早期階段，孕婦應該避免食用生的和未經烹煮的食物，例如海鮮（如生魚片和生蠔）、生肉、生菜以及生雞蛋等。這些生食如果不夠新鮮或沒有妥善處理，可能含有寄生蟲、細菌和農藥殘留，這些都可能導致孕婦出現腸胃不適、噁心嘔吐、腹瀉等症狀，進而引起脫水和電解質失衡，對胎兒造成影響。