懷孕可以吃麻油嗎？

懷孕期間對麻油的使用建議

因此，孕媽咪在飲食上應該避免像麻油雞、薑母鴨等含麻油的補湯。麻油中含有高達72%的不飽和脂肪酸，以及約22%的飽和脂肪酸。在身體出現發炎症狀時，這類食物並不適合食用，過量攝取麻油也可能導致孕婦體重增加。另外，麻油有可能引發子宮收縮，過多食用會提高胎兒早產的風險。因此，在懷孕狀況不穩定時，建議孕媽咪遠離麻油料理，如麻油雞或麻油麵線等。