戒煙多久才算成功？

成功戒菸的時間

戒菸需要持續多長時間才能算是真正戒除煙癮呢？當你開始停止吸煙後，身體大約需要72小時的時間來代謝和排除體內的尼古丁。戒菸的戒斷症狀通常會在停止吸煙後的2至3天內出現，並可能持續1到3個月。如果你能夠堅持度過這段時間，那麼你已經成功戒菸的概率將超過一半。