戒菸要多久才不會想抽菸?

戒菸要多久才不會想抽菸?

最佳答案

戒菸8小時後

:此時,血液中的氧氣含量已回升至不吸菸的水平,同時體內的一氧化碳濃度減少到一半。

戒菸24小時後

:這時,心臟、血壓及血液系統因戒菸而帶來的好處開始顯現。

戒菸48小時後

:尼古丁會在這段時間內完全被排出,你會察覺到你的味覺和嗅覺開始改善。
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