手機一天用多久比較好?

手機一天用多久比較好?

最佳答案

研究結果

根據2022年4月在《實驗心理學應用期刊》發表的一項研究,若每日手機使用時間減少超過38分鐘,能顯著提高個人的生活滿意度,同時促進更活躍的身體活動。

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