打PRP要休息多久？

注射後的恢復建議

治療過程中建議進行1到3次的注射，具體次數依患者的恢復狀況來判斷效果。每次注射之間應保持2到3週的間隔。注射後出現的脹痛感是正常的，通常會持續4到7天，具體時間可能根據患者的體質和受傷程度而有所不同，有些人可能會延續至7到14天。在此期間，若疼痛感過於強烈，可以採取冰敷或服用普拿疼及肌肉鬆弛劑進行緩解。此外，在注射後的1到2週內，應避免進行劇烈運動，並且不要服用含有消炎成分的止痛藥物，以免影響療效，但平常的步行活動是可以的。