拿鐵對身體不好嗎？

拿鐵的潛在風險

而許多人常常認為拿鐵的健康影響比美式咖啡要小，實際上喝拿鐵可能會對身體造成更大的傷害！羅佳琳指出，喝拿鐵有兩個主要的風險，首先是「咖啡因」，這會導致胃酸的增加；其次是「蛋白質」，拿鐵中的牛奶含有蛋白質，同樣會刺激胃酸的分泌。如果在飲用時已經吃過其他食物，這些食物能夠幫助稀釋胃酸，因此推薦在餐後再享用咖啡。