早上為什麼不可以洗頭？

為什麼建議晚上洗頭？

許多人常常在思考：洗頭究竟是早上好還是晚上好？其實，答案是晚上更為理想。晚上洗頭的主要原因在於，當頭皮在清潔的狀態下入睡時，有助於促進頭髮的健康生長。此外，早上洗頭的缺點在於，它會將睡眠過程中頭髮所分泌的皮脂沖刷掉，這樣一來，就等於讓頭皮毫無防護地面對外界環境。