月經來可以喝烏骨雞湯嗎？

月經期間能否飲用烏骨雞湯的好處

其中，烏骨雞湯非常適合用來補充在月經期間身體流失的血液。烏骨雞本身富含多種必需的胺基酸，在中醫中被譽為「藥雞」，它擁有豐富的黑色素，經過與各種中藥材一同熬製後，湯汁更顯其藥用價值。此湯對產後康復、虛弱及疲勞的女性有著顯著的療效，它可以滋陰、補腎、養血和增強體質，並且具有調節免疫功能及抗衰老的作用。