枕頭睡多久要換？

枕頭更換建議

根據不同材質枕頭的使用建議，通常建議每2年進行更換。然而，所有類型的枕頭都不建議使用超過3年，這樣可以避免細菌和塵蟎的過度滋生。

特別是對於記憶枕（泡棉枕），當其密度不足時，長時間的使用會導致產生壓痕。因此，根據實際使用情況，建議1到2年內更換這類枕頭。