椰子肉膽固醇高嗎?

椰子肉膽固醇高嗎?

最佳答案

解答:

我好奇地問:「椰子是否含有膽固醇?」她告訴我,椰子其實不含膽固醇,但它的飽和脂肪含量相對較高,這可能導致人體膽固醇水平上升,並增加心血管疾病的風險。因此,未來我可能需要減少享用她所喜愛的甜點。

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