每天都吃泡麵會怎樣?

每天都吃泡麵會怎樣?

最佳答案

健康風險的提醒

呼籲喜愛泡麵的女性們提高警覺,建議她們儘量減少攝取,甚至考慮戒除。根據《The Journal of Nutrition》雜誌的研究,每週食用泡麵兩次或更多的人面臨較高的健康風險,這可能導致代謝症候群的風險加劇,並引發心臟病、高血壓、高血糖、糖尿病及中風等疾病的風險,這些風險比不食用泡麵的人高出1.6倍,尤其在女性中更為顯著。
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