水煮蛋敷瘀青要剝殼嗎？

熱敷雞蛋的建議

中醫師徐澤昌也提到，使用熱敷的雞蛋能產生一定的療效。經過煮熟的雞蛋或鴨蛋，其散發的熱力有助於舒緩瘀傷。不過，最好保留蛋殼並用毛巾包好，這樣一來，首先可以避免雞蛋過熱而燙傷皮膚；其次，若蛋殼破裂，也能減少蛋殼對皮膚造成傷害的風險。