流感可以喝香菇雞湯嗎？

流感季節飲食建議

近期，隨著大陸冷氣團影響台灣，氣溫驟降，感冒和流感案例不斷上升。為了強化免疫系統，抵抗病毒侵擾，建議喝人參香菇雞湯，能有效提高免疫力，輕鬆抵擋感冒！根據郵政醫院的營養師黃淑惠指出，香菇富含多醣體和核糖核酸，這些成分能促進免疫細胞的活化、具有殺菌作用及增強免疫功能，從而有效降低病毒感染的風險。