流汗可以代謝酒精嗎？

流汗無法加速酒精代謝

多流汗並不能幫助代謝酒精！許多人誤以為透過流汗可以快速促進新陳代謝，藉此排出汗水。然而，醫生提醒：「這樣的想法是錯誤的，因為汗水中並不含酒精，酒精的代謝主要依賴尿液。」此外，透過運動或泡澡來流汗其實可能會造成血液濃度上升，反而使酒精濃度增加，徐昊醫生強調：「最有效的方法還是多喝水，以幫助將酒精排出體外。」