海帶需要滷多久？

海帶的滷煮與浸泡時間

在處理海帶時，建議的滷煮時間為 5分鐘，而浸泡時間則是 0分鐘。其他蔬菜的建議如下：

• 紅白蘿蔔：滷煮 30分鐘，浸泡 4小時
• 杏鮑菇：滷煮 1分鐘，浸泡 60分鐘
• 青花菜、白花菜：滷煮 1分鐘，浸泡 30分鐘