減肥馬鈴薯怎麼吃？

低熱量馬鈴薯的料理推薦

• 低熱量馬鈴薯五穀米烤飯 - 收藏以便日後參考
• 健康版100%馬鈴薯濃湯｜無需勾芡，無奶無麵粉
• 健康低卡馬鈴薯沙拉（無美乃滋）
• 醬燒馬鈴薯與豬里肌
• 專為減重設計的馬鈴薯泥
• 馬鈴薯毛豆優格蛋沙拉（低卡，無美乃滋但同樣美味滑順）
• 低卡馬鈴薯煎餅
• (減肥餐)蒸迷迭香馬鈴薯