滿福堡 健康嗎？

滿福堡的健康分析

滿福堡採用低油脂的瑪芬麵包作為外皮，卡路里較低且營養均衡。其份量大概等同於兩份全穀雜糧，相當於半碗白飯的量。在蛋白質方面，漢堡內含一顆蛋和一片火腿，整體提供約1.5份的蛋白質，總熱量約為259大卡，因此可視為相當均衡的選擇。