火鍋多久吃一次？

火鍋的食用頻率

在寒冷的季節裡，許多人喜愛享受熱騰騰的火鍋。最近幾天天氣寒冷，很多人甚至打算每天都來一鍋。然而，醫生提醒，過量食用火鍋可能導致健康風險，特別是增高三高的可能性。如果你熱愛各種火鍋配料和湯底，那麼健康隱患會更加明顯。因此，我們建議每週享用一次火鍋為宜。