為什麼人會生氣？

人為何會感到憤怒？

在經歷憤怒的時候，個體可能會發生一些生理變化，包括心跳變快、呼吸急促以及出汗增多。這是由於交感神經系統──也就是著名的戰鬥或逃跑反應──正在運作，以供應身體應對所需的能量。故此，憤怒其實是進化過程中形成的一種情緒模式，旨在幫助我們的祖先面對自然界的嚴酷與無情。而現代人則擁有先人所不具備的能力——我們能夠更好地掌控自己的情緒。