為什麼人會發脾氣？

為什麼人會發脾氣？

當人們感到憤怒時，可能會經歷各種生理反應，例如心跳加快、呼吸急促以及汗水開始流出。這些現象是由交感神經系統所引起，通常被稱為「戰鬥或逃跑」反應，旨在為個體提供必要的能量以應對挑戰。因此，憤怒情緒事實上是人類演化過程中所形成的一種情緒模式，幫助祖先面對大自然的殘酷與無情。與此同時，我們擁有祖先所不具備的能力，那就是—我們可以更加有效地控制自己的情緒。