為什麼半夜會胃食道逆流？

為什麼半夜會胃食道逆流？

睡姿的影響：當人躺下時，重力不再有助於將胃酸保持在胃內，這樣逆流就變得容易發生。

吞嚥次數減少：在睡眠中，吞嚥次數會降低，這對於將胃酸推向下方的力量來源產生影響。

唾液分泌的減少：唾液能夠中和胃酸，但在深度睡眠期間，唾液的產生會減少。

這些因素共同作用，促使胃酸逆流進入食道，並使其在那裡停留的時間更長，可能導致更明顯的胃食道逆流症狀，包含影響到睡眠的症狀。