為什麼我會自卑？

自卑情結的原因

自卑的情感可能源於多種因素，例如遭遇家庭暴力、受到欺凌、情感被忽視（兒童情感忽視，CEN）或其他創傷性經歷。在某些情況下，這些因素甚至可能導致抑鬱症（Depression，也叫抑鬱症）、邊緣性人格障礙（Borderline Personality Disorder, BPD）或焦慮症（Anxiety）的併發。