為什麼月經下不來？

月經延遲的原因

如果月經遲遲未來，而又不是因為懷孕，那麼可能的因素主要與壓力、飲食習慣以及受寒等有關。壓力會導致氣血不暢，從而影響月經的規律。此外，生冷食物的過量攝取和身體的保暖不足也會妨礙子宮的正常收縮，並可能引發血瘀的問題。

此外，經期的延遲還可能與一些婦科疾病有關，如多囊卵巢綜合症等。因此，記錄月經週期是一個很好的習慣。