為什麼櫻桃不能吃太多？

為什麼櫻桃不能吃太多？

櫻桃本身屬於性溫熱的水果，攝取過量可能導致上火和熱量的堆積。吃得太多會引發口渴、牙齦出血等不適症狀。此外，腎臟病患者應該限制櫻桃的攝取，因為櫻桃中含有較高的鉀元素，過量食用可能會導致高血鉀的情況。
此外，應該注意少吃那些添加了人工色素和糖的加工櫻桃，例如在蛋糕上裝飾的櫻桃，因為這類食品的攝取過多會對健康造成負擔。