為什麼睡覺起來全身痠痛？

全身痠痛的原因

這可能是由於身體的發炎機制所引起的。早上醒來時感到全身痠痛，不僅僅是因為睡姿不良或枕頭的問題。一項來自英國曼徹斯特大學的研究顯示，當人體進入睡眠狀態時，發炎反應會被抑制，這導致我們醒來時感到更為疼痛，仿佛發炎機制又「重啟」了一樣。研究人員檢視了類風濕性關節炎患者及老鼠的細胞，因為這類患者普遍知道，他們在一天中的不同時段，症狀的強烈程度會有所變化。許多人在早上醒來時，會感到關節更加僵硬和疼痛。