為什麼膏肓會痛？

膏肓痛的成因

膏肓部位疼痛的常見原因主要是肌肉拉傷，例如在搬運重物或運動時所造成的。然而，造成肌肉拉傷的最重要因素其實是不正確的姿勢。例如，長時間在電腦前翹肩或是呈現圓肩前傾的姿勢，會持續對斜方肌和菱形肌造成拉扯，最終引發疼痛。此外，不良的睡姿或床具也有可能因為整晚維持錯誤的姿勢而導致肌肉拉傷。