為什麼要喝氣泡水？

氣泡水的好處

總而言之，氣泡水不僅能促進新陳代謝與幫助控制飲食，還能提振精神、增強口感，提高喝水的動力，擁有許多優點。然而，過量飲用仍然有可能引起打嗝、脹氣以及胃部不適，因此建議適量消費。此外，為了健康地享用氣泡水，最好選擇那些未添加糖分或人造甜味劑等添加劑的產品，以確保對身體不會造成太大的負擔。