為何感冒不能吃香蕉？

為何感冒時不宜食用香蕉？

傳聞中，感冒期間禁吃香蕉的說法是否正確呢？其實，食用香蕉可能會增加體內的寒性，並且降低體溫，特別是對於體質偏寒的人來說不太適合。這是因為寒性的食物會使體溫下降，進而影響到感冒自我恢復的能力，延長癒合時間。此外，香蕉含有豐富的鉀離子，因此腎臟功能不佳的人也應該限制攝取量。