為何會喘不過氣？

喘不過氣的原因

造成喘不過氣的原因大致可分為生理因素與心理因素。
生理方面可能出現的問題包括：呼吸系統疾病、肺部疾病、心臟疾病、貧血、以及過度肥胖和日常活動量過少等情況。
至於心理因素，當情緒低落或面臨過大的壓力時，人們可能會感到無法獲得足夠的空氣，進而出現胸悶。如果情況持續下去，並常常出現用力呼吸的情形，就可能導致「喘」的感覺，甚至需要到醫院求醫。因此，了解造成「喘」的根本原因是非常重要的。