烤肉可以喝蜂蜜嗎?

烤肉可以喝蜂蜜嗎?

最佳答案

關於烤肉和蜂蜜的注意事項

在使用鋁箔紙進行烤肉時,應該避免使用如檸檬和醬醋等酸性食材和醬料,因為這些物質可能導致鋁成分的溶出,從而影響健康。

對於糖尿病患者和高血脂患者,建議每天攝取的水果量應控制在1-2份之間(每份約為八分滿的小碗),並不建議添加蜂蜜或糖,以防止攝取過多的糖分。

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