熬夜會腎虛嗎？
最佳答案
熬夜對腎臟的影響
腎臟科專家洪永祥警示，與肝臟相比，熬夜對腎臟的損害更加嚴重！他引用的研究顯示，熬夜會導致腎絲球過濾率的迅速下降，進而明顯惡化腎功能。此外，熬夜還會導致血糖和血壓失控，增加腎結石的風險，進一步對腎臟健康造成六大重大傷害。
特別是台灣，民眾普遍較晚入睡，成為全球第二晚睡的國家，有高達70%的人在午夜過後仍未入眠。如果你也是夜貓族，請務必提高警覺！
熬夜會腎虛嗎？
腎臟科專家洪永祥警示，與肝臟相比，熬夜對腎臟的損害更加嚴重！他引用的研究顯示，熬夜會導致腎絲球過濾率的迅速下降，進而明顯惡化腎功能。此外，熬夜還會導致血糖和血壓失控，增加腎結石的風險，進一步對腎臟健康造成六大重大傷害。
特別是台灣，民眾普遍較晚入睡，成為全球第二晚睡的國家，有高達70%的人在午夜過後仍未入眠。如果你也是夜貓族，請務必提高警覺！