燈太亮會傷眼睛嗎？

燈光亮度對視力的影響

根據清華大學材料系的周卓煇教授與私立曙光女中的合作研究，及台大醫院眼科醫師的專業建議，教室、家庭和辦公室的燈光強度經常過於明亮。長時間在這樣的高亮度環境下進行閱讀，可能導致眼睛疲勞，從而損害視力。因此，建議大家定期檢查檯燈和辦公室的照明強度及色溫，以避免在過於明亮的燈光下長期工作或學習。