爬樓梯很喘是什麼原因?
最佳答案
爬樓梯喘氣的原因
中醫師吳明珠指出,隨著年齡增長,橫膈膜與肋骨之間的肌肉若未保持運動,會逐漸退化。此外,空氣污染、油煙以及吸菸等外部因素也會進一步損害肺部的功能,從而降低整體的呼吸效率。
最簡單的判斷方法是,在上下樓梯時出現喘息的情況,這就應該引起您的注意了!
爬樓梯很喘是什麼原因?
中醫師吳明珠指出,隨著年齡增長,橫膈膜與肋骨之間的肌肉若未保持運動,會逐漸退化。此外,空氣污染、油煙以及吸菸等外部因素也會進一步損害肺部的功能,從而降低整體的呼吸效率。
最簡單的判斷方法是,在上下樓梯時出現喘息的情況,這就應該引起您的注意了!