牛奶果什麼人不能吃？

牛奶果食用禁忌：糖尿病患者能否食用？

牛奶果的熱量並不是很高，每顆大約含有100到150大卡，這可能會讓一些人誤以為可以隨意享用，但實際上，牛奶果的甜度可以達到14度以上，並且其升糖指數較高。因此，對於需要控制血糖的糖尿病患者來說，應該避免過量食用。建議每次最多食用半顆，其餘的可以分享給他人或留在下一餐再吃。