甚麼是津液？

什麼是津液？

根據余雅雯的說法，中醫中的「津液」指的是除了血液之外，能夠滋潤身體各個組織和器官的各種液體，包括眼淚、唾液、汗水、消化液、大腸液、關節液和尿液等。如果身體的津液發生失調，通常表現為兩種主要情況：一是「供應不足」，二是「停滯」。