甚麼是自我價值？

甚麼是自我價值？

自我價值是個體對其自身感受及價值認知的表現。當一個人對自己感到重要，便會更容易接納和喜愛自己。這種感受主要源於對自身能力、特徵及所擁有的價值的評估（張春興，2006年）。此外，自我價值還會影響我們如何看待自我及外在世界的方式（轉引自王琬璿，2014年）。